홍삼

홍삼을 언제부터 먹기 시작했냐면.. 작년 봄부터일 것이다. 체력은 항상 부족하지만 일은 해야하는 상황에서 어쩔 수 없이 선택하게 됐던 홍삼.. 벌써 1년이 넘게 먹었다. 그동안 홍삼사느라 쓴 돈만해도 만만치 않을텐데.. ㅋ 오메가랑 비타민도 먹고.. 내몸은 내가 챙겨야 하니까.. ㅠㅠ

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그전까지는 농축액을 구입해서 먹었는데 이번엔 사진처럼 캡슐로 된 것을 구입하게 됐다. 가격문제도 있었고.. 아니 가격 문제가 제일 컸다고 해야할 것 같다. 효과는 농축액이 제일 좋겠지만 요즘은 스트레스 만땅 받으면서 일하는 건 아니기 때문에.. 그리고 그동안 먹어둔 게 있으니 괜찮겠지 하고 구입을 했는데 아직까지는 괜찮은 것 같다. ㅋ 캡슐이라 먹기도 편하고.. 농축액은 한번 먹으려면 물에 타서 먹어야 하니까 사실 좀 귀찮더라는..

이런 것만 먹지 말고 제일 중요한 운동을 해야하는데.. 비가 온다고.. 날씨가 덥다고.. 자꾸만 미루게 되니 큰 일이다. 오늘도 비가 내리니까 퇴근하고 운동하는 건 힘들테고.. 뭐 그렇다는 말이다. ^^; 그러고 보니 비타민도 다 먹었는데 또 하나 주문해야할 듯 하다. 오메가는 이번엔 빼먹기로 하고 말이다. ㅋㅋ